Getty Images aracılığıyla JOEL SAGET/AFP

Common Pens Yeni Kitabıyla Sağlık ve Wellness Rehberi 'Ve Sonra Yükseliyoruz'

Yayınlanma tarihi: 20 Ekim 2023 01:00 PDT 0

Yaygın Üçüncü kitabının duyurusu ile uzun başarı listesine yenisini ekliyor. VE SONRA YÜKSELİRİZ .

18 Ekim Çarşamba günü Instagram'da paylaşım yapan çoklu tire, yakında çıkacak kitabın yalnızca fiziksel sağlık değil, aynı zamanda zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlık da dahil olmak üzere her açıdan sağlık ve sağlıklı yaşam hakkındaki ipuçlarını içereceğini açıkladı. Başlık aynı zamanda merhum Maya Angelou'nun 'Still I Rise' şiirine de saygı duruşunda bulunuyor gibi görünüyor. genellikle büyük bir ilham kaynağı olarak anılır .

Reklam

REKLAM YÜKLENİYOR...

“Heyecan verici bir haber, ahbap! Ocak 2024'te yeni bir kitabım çıkacak VE SONRA YÜKSELİRİZ ,' o yazdı. “Birkaç yıl önce herkesin sağlıklı kalmayı düşündüğü dönemde hep birlikte yaşadığımız zor zamanlardan ilham alarak her şey sağlık ve sağlıklı yaşamla ilgili.

'Yolculuğumu Instagram'da paylaşmaya, egzersiz yapmaya ve sağlıklı yemek tariflerini paylaşmaya başladım ve insanlar tavsiye istemeye başladı. Bu yüzden, özellikle topluluklarıma biraz iyi enerji ve sevgi yaymak için hepsini bir kitaba koymaya karar verdim.

Reklam

REKLAM YÜKLENİYOR...

ne tür bir kral gucci yelesi

Şöyle devam etti: “Bu kitap her şeyi kapsıyor: fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlık. Diyet değişikliklerinden egzersizlere ve hatta zihnim ve ruhum için terapiye kadar yolculuğum var. Unutmayın, küçük değişiklikler büyük farklar yaratabilir. Sıfırdan yüze gitmenize gerek yok. Senin için neyin işe yaradığını bul, aile, daha iyi bir sen olacaksın.

Aşağıdaki gönderisine göz atın:

VE SONRA YÜKSELİRİZ Common'un 2011 anısını takip ediyor, Bir Gün Herşey Anlamlı Olacak , birlikte Son Sözü Sevgi Söylesin Mayıs 2019'da yayınlanan ikinci bir anı kitabı.

İşin müzik tarafında, Chicago yerlisi geçtiğimiz günlerde efsanevi yapımcı Pete Rock ile ortak bir albümünün yolda olduğunu duyurdu .

MSNBC'de 'Yeni bir proje yarattığım için 90'ların Hip Hop şarkılarını çok dinliyorum' dedi. Ari Melber ile Beat geçen ay. 'Pete Rock'la yeni bir albüm üzerinde çalışıyorum ve müziğin enerjisi, Marka Nubian , Bir Kabile Denilen Görev , veya De La Soul , müziklerini yeni yayına aldıkları için bunu duymak ilham vericiydi.'

Şöyle ekledi: “Ama şu anda yeni müzik yaratıyorum. Harika bir boşluktayım.'

Çikolata İçin Su Gibi rapçi ve Pete Rock geçmişte birkaç kez birlikte çalıştılar. Buz küpü diss, 'Yoo'daki Kaltak' ve 'Sözlü Cinayet 2.'

Reklam

REKLAM YÜKLENİYOR...

Ayrıca ikisi de Common'unki de dahil olmak üzere ortak albümlerde işbirliği yaptı. Hayalperest / İnanan 2011 yılında Kimlik yok. ve Rock'ın Rock Sigara İçmeyin 2016 yılında Duman DZA .